آغاز سنگنوردی داخل سالن می‌تواند براي بسیاری از مردم یک فرصت بی‌نظیر می‌شود. این نوشته هدف خود را به ارائه یک مجموعه کامل در مورد یادگیری قواعد، تجهیزات و تکنیک‌های اولیه سنگنوردی در محیط مک�